czego nie moge

witam. Podczas wyciskania na barki na stojąco słysze dziwne strzelanie, czego nie ma gdy ćwicze barki na siedząco zza karku. Czym to jest spowodowane i jak sie moge tego pozbyć?? Musze rezygnowac z wykonywania tego ćwiczenia?? Z góry dzięki za pomoc

[...] łączył estru/jabłcanu z mono to ta jedna puszka nie wystarczy mi na 6 tygodniowy cykl (ćwiczę HST, 3 razy w tyg.) a mieszajać z mono powinienem sie wyrobić, tak myślę. A dlaczego nie ma sensu łączenia estru/jabłczanu z mono? kiedys kupiłem 1300 mon z olimpu , zrobiłem 2 duże cykle, po 8 tyg i mam jeszcze tego towaru, a czytałem gdzies tu na [...]

[...] . Jeden cykl na karku i to niezbyt wielki a juz widze efekty jakie sie odbiły na mojej głowie. Zawsze byłem taki cichszy i na luzie teraz mam skłonność do mówienie tego czego myśle bez ogródek jak cos mnie w****ia to mówie proste w oczy i juz... Stałem sie bardziej agresywny pare głupich tekstów i już jest ze mna źle bo nie pomaga [...]

Witam mam na imie Tomasz lat 23_staz silka4lata nieregularnie_teraz chodze 4miesiac wzrost176_waga77_pas92cm_reszta jest ok. Proszę o wskazowki jak brac i ewentualnie z czego zrezygnowac Chce wziasc kreatyne w płynie Sci-fit+ UNIVERSAL Jointment Sport(na stawy)+ Clenbuterol+ PROLAB Amino 2000+Tussipect+witam.Panvitan+może hmb w plynie Clenbuterolu [...]

[...] tej pory. Progresja jest wtedy stala i nie ma "szarpania". Takie jest moje zdanie Tribbiani. Moim problemem jest to, ze nigdy na esce nie bylem i nie mam pojecia czego sie spodziewac, jak bardzo wazna jest technika, jak wazna jest szybkosc, jak wazna jest ilosc serii, a jak ilosc powtorzen. Moge sie kompletnie mylic poniewaz nadal nie [...]

Post mnie sie podobal zawarte w nim argumenty nie dotycza mnie w 100% z czego bardzo sie ciesze. Fakt jest taki ze koksuje i nie wiem czy nadal to bede robil? Poki nie mam rodziny to moge sobie pozwolic na tak duze wydatki. Chodze do kardiologa i robie pelne badania co 3 miechy lub nawet 2.Ogolnie czuje sie dobrze ale powiem szczerze za mam juz [...]

SPAM! SPAM! SPAM!!! Cześć. Automat zgłoszeniowy Johna jest zepsuty. Mówi jego lodówka. Po usłyszeniu sygnału zostaw wiadomość, kiedy tylko ją spiszę, przyczepię sobie magnesem na drzwiach. Cześć. Mówi John. Prawdopodobnie jestem w domu ale unikam rozmowy z kimś, kogo nie lubię. Zostaw wiadomość - jeśli nie oddzwonie, to znaczy, że mowa była o [...]

[...] moją mamę do ćwiczenia I mam małe pytanko: Co można by polecić 40 letniej kobiecie na etapie właśnie 1 poziomu do dalszych ćwiczeń, nie chodzi o redukcję bo nie ma czego (to rodzinne) ale o podniesienie sprawności, lepsze samopoczucie, ach i siłownia tez odpada, najlepiej coś w domku mogę mamie udostępnić: hantelki 1,5- 6 kg, step i [...]

Witam mam problem z mabyciem masy mięśniowej mam diete od paru tygodni i nie moge przybyc na masie. Powiedzieliscie ze dieta jest dobra i nie moge przytyc. Niektórzy mówia ze mam szybki metabolizm. Co zrobić. CZEGo powinienem więcej jeśc nabiału mięsca czy owoców i warzyw. Prosze o bardzo dobre doradzeni mi w tej sprawie. Pozdro.

[...] to moze nie zaczatek jakiejs przepukliny pepkowej, czytalem troche o tym i powinno byc to jakies uwypuklenie lecz ja tego nie ma tylko lekki bol przy dotykaniu. Co to moze byc za bol? Zastanawiam sie czy moge chodzic na silke szczegolnie mowie o cw plecow bo tu duze napiecia wystepuja na brzuch. Co mi mozecie poradzic czy mam sie czego obawiac?

Napisze to jeszcze raz, choć niektórzy zemną się nie zgodzą, ale to ich zdanie to, do czego doszedłem to zmiany i własne modyfikacje planów różnych eksperymentuje za każdym razem tu dodam tam ujmę połączę dwa plany i zaczynam trenować i wtedy wiedze czy dam rade i tak aż zaczyna iść potem daje je kolegą do ćwiczeń na tym to polega bynajmniej moje [...]

Witam umieszcze tutaj cykl na który sie przygotowuje ale niestety zaczne go dopiero 1 Czerwca aby dobrze sie wyrzezbic na wakacje. Ocencie go napiszcie czego sie moge po nim spodziewac i jesli mozecie poprawcie. Skład: Testosteron Propionat 5% (25amp)co 2dni 50mg przez 7 tygodni. Stanoject (20ml) co 2dni 50mg przez 6tygodni. [...]

[...] bo nie mam z kim chodzic na silownie a mam chcec zaczac cwiczyc, przynajmniej pompki i brzuszki :D Prosze o podejscie do tematu z powaga i bez smiechu poniewaz ja nie mam sie z czego smiac. Dodam iz chodzilem juz na silownie jakis rok, moze 1,5, dokladnie nie moge powiedziec, moj rekord to 85 na klatke, 68 na barki, 38 na bica i 80 martwy ciag.

[...] w ringu i w klatce? Royce: Klatka się nie ugina, więc możesz ją wykorzystać jako przewagę w walce opierając o nią przeciwnika. Możesz też oprzeć przeciwnika o nią w klinczu, czego nie można zrobić w takim stopniu w ringu. To by było na tyle. KP: Czy zobaczymy u Royce’a coś nowego w jego walce w UFC? Royce: Musisz poczekać do walki, by się [...]

[...] niebezpieczenstwa wystarczy, zeby przygotowac organizm do dzialania. Problem zaczyna sie wtedy, kiedy poziom stresu znacznie przewyzsza potencjalne zagrozenie, w wyniku czego z armata ruszamy na komara. Pól biedy, jeśli wybierzemy taktyke walki- wykrzyczymy szefowi swoje racje, dzieki czemu rozladujemy rozsadzajace napiecie, choc potem [...]

[...] w większości przypadków po adaptacji rzeczy takie przestają po prostu smakować i podchodzi się do nich obojętnie - organizm zaczyna po prostu tęsknić za zdrowym a nie za niezdrowym żarciem mogę to w pełni potwierdzić z praktyki własnej i wielu osób którym w podobnej sprawie doradziłem jedyne czego potrzeba to odrobina silnej woli, to wszystko

[...] spożywała 2 jajka dziennie przez 6 tygodni (co stanowi zbyt krótki czas) nie wykazały pogorszenia się wyników złego cholesterolu. Podobno w jednym jajku jest go 200 mg, czego kompletnie nie mogę odnieść do niczego, więc liczba zupełnie abstrakcyjna. Pytam się ponieważ ostatnio dość dużo jajek zacząłem jeść i jednocześnie wróciło mi dawne, [...]

siema body sluchaj mam proisbe moglbys mi napsiac od czego mam azcac treniongi..gdyz od pazdziernika nie gralem z powodu kontuzji (biodra) i dpiero treraz moge wrocic do terniongow choc nadal czuje ze to biodro mam troche slabsze od drugiego..moglbys napisac od czego zacac po tak dlugiej pzrerwie? bo liga zbliza wielkimi krokami a cchialbym sie do [...]

[...] przed komputerem. Teraz moje pytania: - Czy to rzeczywiście jest skrzywienie nadgarstka czy może nie warto jeszcze panikować ? - Jeśli to jest skrzywienie nadgarstka, to czego mogę sie obawiać i czy można to jakoś wykurować ( jeśli można to w jakim czasie ) - Czy mogę swobodnie wykonywać ćwiczenia na przedramiona? Z góry thx za pomoc :<.

[...] swoja role ale mniejsza ilosc spelnic ja powinna rownie dobrze i jednoczesnie nie zaszkodzic w takim stopniu jak dawka wyzsza ile sie zatem powinno stosowac, jak i dlaczego? temat otwarty mam nadzieje, ze troche mi pomozecie w zrozumieniu tego wszystkiego a i sami sie czegos nauczycie wiadomo wszystkie srodki anaboliczne/hormonalne [...]